患者様より、たくさん頂きました❗️（１月）
患者様より、たくさん頂きました❗️（１月）
お心遣いが本当に嬉しくて、本当に有難いです。皆さま、本当にありがとうございます！
兵庫のソウルフード「炭酸せんべい」
子供と一緒に、頂いた炭酸せんべいを食べていたら、長男に「炭酸せんべいって、ほんまに炭酸入ってる？シュワシュワせえへんけど…」と言われました。
炭酸せんべいと言えば、兵庫ではソウルフード的⁈な感じで馴染んでましたが、言われてみたら「ほんまやね🙄」…コソコソとググってみました。
…本当に炭酸、入ってました…疑ってスミマセン😣
材料は、小麦粉、砂糖、でんぷん、食塩、重曹、温泉の炭酸泉、だそうです。
カロリーは１枚15kcalほど。一般のお煎餅などに比べると、一枚当たりのカロリーは低いですが、何と言っても薄くて食べやすいのでパリパリ食べてしまいそうで…それはアブナイ。
ホドホドに楽しむのがベター、ということでしょうか。
それにしても、スマホって便利ですよね！イイですね、スマホ！
去年の秋にやっとスマホデビューしたのですが、やっぱり何かと便利です。「逃げ恥」も観られましたし😁
あっ、話は逸れましたが、炭酸せんべい、とっても美味しかったです。ありがとうございました。
そして、イヨカン❗️
私の父方の田舎が愛媛で、親戚がみかん農家をしています。
故に、冬といえば、みかん！イヨカン！段ボールでイヨカンが、２箱も３箱もあって、おやつはイヨカン食べ放題。今、思うと何と贅沢な！です。愛媛の親戚の方々、ありがとう！
イヨカンと言えば独特の酸味が特徴ですが、これは人間が生きて行く上で必要なエネルギーを生み出してくれるクエン酸によるものです。
他にも、糖質の代謝を助け疲労回復に役立つ ビタミンB群、美容成分、リラックス成分なども多く含まれていて、なかなかの優れものらしいです。
今日のおやつはイヨカン、いかがですか⁈(宣伝したで～！親戚！)
高菜、お好きですか？
私は、白いご飯と、いわゆる“ご飯のお供”というものが、大好きです！
ただ、年齢と共に付きやすくなった脂肪と戦うために、ご飯のドカ食いはセーブしているつもりが…つもりが…今回、頂いた「高菜めんたい」、非っっ常にヤバかったです。
ご飯、三杯、いっちゃいましたね。思わず、震えますね。高菜めんたい。
ほんと、美味しいですね、高菜めんたい。
チャーハンにしたり、パスタも捨て難いな、なんて思っていたのですが、試す間もなく一瞬で無くなってしまいました。高菜めんたい（何回、連呼するのか⁈）、リスペクトです。
ありがとうございました。
またまた、長々とすみませんでした。
食べ物の話を書いていると、お腹が空いてきますね。
今日も美味しくご飯が頂けることに、本当に感謝です！
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